आरोग्य
रोज सकाळी कडुलिंबाची पाने खावीत
By nisha patil - 5/13/2025 12:08:38 AM
Share This News:
रोज सकाळी उपाशीपोटी कडुलिंबाची पाने खाणे हा एक अत्यंत लाभदायक आयुर्वेदीक उपाय आहे. लसुण + मध यासोबतच, कडुलिंबाची पाने घेतल्यास शरीराची शुद्धी अधिक प्रभावीपणे होते.
✅ कडुलिंबाची पाने रोज सकाळी खाण्याचे फायदे:
१. रक्तशुद्धी:
कडुलिंब हे नैसर्गिक रक्तशुद्धक आहे. यामुळे फोड, पुरळ, खाज, त्वचेचे रोग कमी होतात.
२. शुगर नियंत्रणात ठेवतो:
कडुलिंब मधुमेह (डायबेटीस) रुग्णांसाठी उपयुक्त आहे. त्याच्या सेवनामुळे रक्तातील साखर नियंत्रित राहते.
३. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो:
कडुलिंब शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो आणि संसर्गांपासून संरक्षण करतो.
४. पचन सुधारतो:
कडुलिंब पाचक गुणधर्म असलेला असून अपचन, गॅस, अॅसिडिटी यावर उपयोगी आहे.
५. यकृत (लिव्हर) शुद्ध करतो:
कडुलिंबाचे कडूपण हे यकृतासाठी फायदेशीर असून शरीरातील टॉक्सिन्स बाहेर टाकतो.
👉 कसे घ्यावे?
रोज सकाळी कडुलिंबाची पाने खावीत
|