बातम्या
कढीपत्त्यापासून तयार केलेला चहा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे !!
By nisha patil - 4/18/2025 11:55:06 PM
Share This News:
🌿 कढीपत्त्याचा चहा — आरोग्याचा खजिना!
कढीपत्ता (Curry Leaves) आपल्या स्वयंपाकात चव वाढवतोच, पण त्यापासून तयार केलेला चहा (Herbal Tea) हा शरीरासाठी फारच गुणकारी असतो. यामध्ये अनेक औषधी घटक असतात, जे विविध आरोग्यविषयक तक्रारींवर रामबाण उपाय ठरतात.
✅ कढीपत्त्याचा चहा पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे:
1. 🧠 स्मरणशक्ती वाढवतो
कढीपत्त्यात ‘कार्बाझोल अल्कलॉइड्स’ असतात, जे मेंदूचं आरोग्य सुधारतात व स्मरणशक्ती वाढवतात.
2. 🩸 रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवतो
डायबेटीस असणाऱ्यांसाठी कढीपत्त्याचा चहा अत्यंत फायदेशीर आहे. हा इन्सुलिनचं कार्य सुधारतो.
3. 💇♀️ केस गळती थांबवतो
कढीपत्ता केसांच्या मुळांना पोषण देतो, त्यामुळे केस गळती कमी होते आणि केस चमकदार राहतात.
4. 🫀 कोलेस्टेरॉल कमी करतो
हा शरीरातील वाईट कोलेस्टेरॉल कमी करतो आणि हृदय निरोगी ठेवतो.
5. 🌿 पचन सुधारतो
कढीपत्त्याचा चहा अपचन, गॅस, मळमळ यावर गुणकारी आहे.
☕ कढीपत्त्याचा चहा कसा तयार कराल?
साहित्य:
कृती:
-
पाणी गरम करून त्यात कढीपत्त्याची पाने टाका.
-
५–७ मिनिटं उकळा.
-
गाळून त्यात मध व लिंबू रस घाला.
-
गरम गरम चहा प्या.
🕐 कधी प्यावा?
कढीपत्त्यापासून तयार केलेला चहा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे !!
|