बातम्या

घरात शांतता हवी असेल तर काय करावे?

By nisha patil - 2/7/2025 7:40:12 AM
Share This News:

१. शांततेची सुरुवात स्वतःपासून करा

• राग, कुरकुर, ओरड टाळा.

• संयम ठेवा. तुम्ही शांत राहिलात तर घराचा नूरच बदलेल.

• क्षमा करा आणि मनात ठेवू नका.

👂 २. एकमेकांचं ऐका – समजून घ्या

• नुसतं ऐकू नका, समजून घ्या.

• संवादाचं वादात न होता "संवेदनशील" रूप ठेवा.

🕯️ ३. घरात दिवा लावा – सकाळ-संध्याकाळ

• विशेषतः तुळशीपाशी आणि देवघरात दिवा लावल्याने वातावरणात सकारात्मक ऊर्जा वाढते.

• शांत, स्थिर प्रकाश घरात सकारात्मकता आणतो.

🪔 ४. दररोज ५–१० मिनिटं शांत बसणं (ध्यान / प्रार्थना)

• सर्व घरातील सदस्यांनी दिवसातून किमान एक वेळ ५–१० मिनिटं शांत बसावं – टीव्ही बंद, मोबाईल बाजूला.

• हा वेळ केवळ "मौनाचा" असावा. यामुळे मानसिक शांतता वाढते.

🎶 ५. सकारात्मक संगीत / स्तोत्र / मंत्र ऐका

• सकाळी शुभंकरोती, ओंकार, हनुमान चालिसा, वेदमंत्र वाजवले की घरात सकारात्मक वातावरण तयार होतं.

🌿 ६. घर स्वच्छ ठेवा आणि सुवासिक बनवा

• घर स्वच्छ असेल, तर मनही शांत राहतं.

• कापूर, उदबत्ती, गंध यांचा वापर केल्याने घरातील ऊर्जा शुद्ध होते.

👨‍👩‍👧 ७. नकारात्मक लोकांपासून थोडं दूर रहा

• ज्या लोकांमुळे सतत वाद, मतभेद किंवा तणाव होतो, त्यांच्याशी संवाद मर्यादित ठेवा.

🗓️ ८. "एकत्र वेळ" ठरवा

• घरात आठवड्यातून एक वेळ सर्वांनी मोबाइल बाजूला ठेवून एकत्र जेवण, खेळ किंवा गप्पा कराव्यात.

• यातून नात्यांमध्ये जिव्हाळा निर्माण होतो.

🧿 ९. घरात वाद होऊ नयेत यासाठी काही गोष्टी टाळा

• नेहमी टोचून बोलणे

• जुन्या चुका उगाळणे

• इतरांची तुलना करणे

• सतत तक्रार करणे

🌸 १०. वास्तू / अध्यात्मिक उपाय (ऐच्छिक):

• दररोज संध्याकाळी कापूर जाळा

• शनिवारी वाऱ्यावर कडुलिंबाची पाने टांगून द्या

• घराच्या प्रवेशद्वाराजवळ चंदन/गंध लावा

• काही वेळ घरात तुळशी, शंख, पाण्याचा कलश ठेवा